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Sobre el libro
De lo rígido a lo flexible.
De lo estático a lo dinámico.
De la fragilidad a la agilidad.
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Ese es el recorrido al que te invita a embarcarte Daya Rebolledo, coach profesional experta en agilidad y cambio. Frágil a ágil es un reflejo del agitado camino personal de la autora, que desde una infancia saturada de actividades hasta una vida adulta marcada por ataques de pánico, encontró en la adversidad la oportunidad para transformarse.
Compartiendo de manera abierta y honesta su lucha con la resistencia al cambio,
Daya te ofrece valiosas lecciones sobre la importancia de la adaptabilidad en lugar de la obsesiva carrera por la perfección. Al vivir los ocho principios que propone en este libro, podrás lograr lo que TÚ quieres de la vida, alcanzarás tus metas más ambiciosas, fortalecerás la confianza en tus propias habilidades, desarrollarás resiliencia, tomarás mejores decisiones, mejorarás tu regulación emocional y prosperarás en un mundo cambiante.
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Frágil a Ágil es una invitación para abrazar el cambio, para transformar las dificultades en oportunidades y para forjar una vida más plena y satisfactoria. Descubre el poder de la mentalidad ágil, de modo que puedas desarrollar las competencias necesarias para alcanzar tu máximo potencial. Vuélvete imparable, haciéndote consciente de que el movimiento es constante y que los cambios son parte de la vida.
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En Frágil a Ágil aprenderás a...
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Liberarte de las cadenas del perfeccionismo
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Estructurar tu vida, para transformar el caos en un camino hacia el logro de tus sueños
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Lograr lo que TÚ quieres de la vida
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Aumentar la confianza en tus propias habilidades
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Desarrollar una buena regulación emocional
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Tomar mejores decisiones.
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Gestionar el cambio con éxito.
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Incrementar tu autoconciencia referente a valores, propósito, creencias y metas.
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Impulsar tu motivación interna.
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Desarrollar resiliencia.
Es para ti si ...
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Te sientes atrapado en la búsqueda interminable de la perfección. Buscas flexibilidad para avanzar y completar proyectos.
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Quieres hacer todo pero no terminas haciendo nada, lo que te deja sintiéndote abrumado y frustrado. Buscas estructura y claridad en prioridades.
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Te sientes estancado o insatisfecho en una o varias áreas de tu vida (carrera, relaciones, salud, finanzas). Buscas claridad y dirección hacia una vida más significativa y satisfactoria.
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Te encuentras en medio de cambios significativos en tu vida. Buscas orientación y apoyo para adaptarte a estas circunstancias.
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Eres apasionado y comprometido con tu desarrollo personal y profesional. Buscas herramientas para enfrentar los cambios e incertidumbre con éxito.
¿Quién es
Daya Rebolledo?
Daya es una oradora motivacional canadiense-venezolana, experta en agilidad y cambios, coach profesional certificada (PCC-ICF) y optimista inquebrantable dedicada a crear estrategias que empoderen a emprendedores y profesionales para ser las mejores versiones de sí mismos y alcanzar su máximo potencial a pesar de la incertidumbre.
Con más de 10 años de experiencia, Daya ha ayudado a cientos de personas y líderes empresariales a alcanzar sus metas más ambiciosas dentro de las cinco áreas de su vida (salud, finanzas, desarrollo personal, carrera y relaciones) y continúa transmitiendo su mensaje de vivir una vida ágil a diversas audiencias locales e internacionales. A través de cursos en línea, coaching 1:1 y programas corporativos, se dedica a ayudar a las personas a identificar su sueño y convertirlo en metas alcanzables.
"Con Daya he aprendido que cuando uno atraviesa una situación difícil en cualquiera de los ámbitos de la vida, es importante detenerse, asimilar lo sucedido, evaluar la situación, entender cómo nos estamos sintiendo, y solo así definir los siguientes pasos para seguir adelante."
Fabiana Santana, Toronto, Canadá